쑥뜸의 효능
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[쑥뜸]살빼려면 쑥뜸을 하라고?몸건강 2011. 11. 10. 08:00
쑥뜸을 하게되는 가장 큰 이유는 쑥뜸의 효능때문입니다. 쑥뜸의 효능은 매우 다양하며 매력적입니다. 또한 그리 어렵지 않게 실행할 수 있다는 점에서 해볼만한 자가치료법으로 여겨지고 있습니다. 많은 분들이 인터넷검색을 통해서 쑥뜸의 효능과 쑥뜸의 방법에 대한 정보를 얻고있는 요즘입니다만 광고나 홍보를 뺀 쑥뜸의 효능에 대한 바른 정보를 찾는 것이 그리 쉽지만은 않아보입니다. 특히 요즘은 네이버나 다음 등의 포털에서 원하는 정보를 찾는 것은 더욱더 힘들어졌습니다. 검색으로 가장 위에 뜨는 것은 스폰서링크, 프리미엄링크, 스페셜링크, 와이드링크(이상 다음), 파워링크, 플러스링크(이상 네이버) 등의 광고사이트입니다. 이러한 광고사이트는 입찰경쟁방식으로 클릭당 가장 높은 비용을 지불하는 업체가 최상으로 노출되는 ..
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[쑥뜸]쑥뜸의 효능몸건강 2011. 11. 8. 15:25
쑥뜸을 하게되는 가장 큰 이유는 바로 쑥뜸의 효능때문입니다. 쑥뜸의 효능은 매우 다양하며 또한 매력적입니다. 여기서는 뜸이란 무엇인지, 언제부터 쑥뜸의 효능에 대해 신뢰하게 되었는지, 그리고 대표적인 쑥뜸의 효능에는 무엇이 있는지에 대해서 살펴보겠습니다. 뜸이란 뜸을 한자로는 구(灸)라고 씁니다. 다들 아시겠지만 직접구, 간접구할 때의 '구'자가 바로 뜸을 말하는 것으로 직접뜸, 간접뜸으로 부르기도 합니다. 구(灸)자를 보면 오랠 구(久)자와 불 화(火)자가 섞여 만들어진 것으로 뜸이란 결국 "오래도록 불로 치료하는 것"이라고 말할 수 있습니다. 뜸이라고 하면 일반적으로 "쑥뜸"을 지칭합니다만 아주 먼 옛날에는 쑥뜸만 있었던 것은 아니었습니다. 인간이 불을 활용하게 되면서 불을 쪼이면 통증이 경감된다는 ..
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[뜸뜨는 방법]뜸의 효능(종합)몸건강 2011. 10. 31. 00:44
제가 쑥뜸에 관심을 갖게 된 지는 10여 년이 되었으나 실제로 쑥뜸을 뜨고, 집사람에게도 뜸을 권하면서 이것저것 조사하다보니 옛날보다는 좀 더 알게 되었습니다. 그리고 아는 것도 아는 것이지만 무엇보다도 직접 체험해봄으로써 느끼는 몸의 변화야말로 쑥뜸에 빠지게 되는 매력이 아닌가 생각됩니다. 아무리 다른 사람이 의심한다해도 내몸으로 직접 확연하게 느끼는 것을 애써 부인할 수는 없는 것이니까요. 아래에는 뜸의 효능 및 뜸 전반에 대한 내용으로 KBS 프로그램 '무엇이든 물어보세요' (2007년 12월 28일 방영)에 나온 글입니다. 이미 뜸을 활용하시는 분들은 다 알고 계신 내용이겠으나 아직 뜸을 접하지 못하신 분들이 더 많을 것이므로 조금이라도 도움이 되지않을까 생각되어 올립니다. 뜸이란? 뜸은 '灸'는..